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Auch in diesem Jahr boten wir Schülerinnen und Schülern des Erich Klausener Gymnasiums in Adenau die Möglichkeit, das vielfältige Angebot unseres Fitness Studios während kostenloser Probetrainingsstunden kennenzulernen.
Einen Bericht des "EKG Adenau" finden Sie hier >>
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Du möchtest Deine Figur verbessern, Dein Gewicht reduzieren und Deine Lebensqualität deutlich verbessern? 
Dann melde Dich jetzt an und mach mit!
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Das ist Party pur!
Dieser Kurs ist sehr abwechslungsreich und zwischen den schnellen und lansamen
Rhythmen bleibt Zeit zum Durchatmen. Einfach jeder kann es nach- und mitmachen.
Alt und Jung, Groß und Klein - jeder hat es sofort drauf, denn die Schritte sind spielend leicht nachzutanzen.
Den Spaß bringen die unterschiedlichen Latino-Tanzstile wie z.B. Salsa, Samba, Cuba, Reggaeton, HipHop u.s.w.
Hier bleiben keine Hüften ohne Schwung und kein Fuß ruhig stehen.
Super Workout, um Kondition aufzubauen und Gewicht zu reduzieren!!!
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Kidskarate mit Hochschulweltmeister & Landestrainer Rheinland-Pfalz Christian Grüner bei Sport am Ring
Diesen Kurs bieten wir in Kooperation mit den Karateschulen Vordereifel e.V. Vulkan-Budo an.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, nähere Informationen erhalten Sie bei uns!
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Ab sofort können Sie sich Musiktitel für Ihren nächsten Cycling-Kurs online wünschen!
Dazu müssen Sie sich nur in diese Liste eintragen.
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... kurzfristig Verstärkung für unser Team!
Dazu stellen wir ein:
- eine(n) Fachübungsleiter(in) für Rehabilitationssport Orthopädie
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 Sportliche Leistungen, nein, Leistungen allgemein sind ohne Kraft nicht zu verwirklichen.
Auch Ausdauer ist fundamental wichtig. Aber Ausdauersport allein reicht
noch nicht, wenn Sie bis ins hohe Alter fit bleiben wollen.
Um den ganzen Muskelapparat in Harmonie zu halten, empfehlen wir außerdem gezielte Kräftigung –
also regelmäßiges Krafttraining.
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