Anfang der 90 er Jahre wurde Group Cycling vom amerikanischen Radrennfahrer Jonny Goldberg, "Jonny G"unter dem Begriff "S..."(to spin=drehen), abgeleitet von der rotierenden Schwungscheibe, entwickelt.

Sein Ziel war es, ein auf dem Straßenradsport basierendes Herz-Kreislauftraining für Fitnessstudios zu entwickeln und so das Kursangebot interessanter und abwechslungsreicher zu gestalten.

In den USA bereits ein Riesenerfolg, begann sich Group Cycling zunehmender auch in deutschen Fitnessstudios zu etablieren und kontinuierlich seine Anhängerschaft zu vergrößern. Dies begründet sich in der Effizienz des Trainings.
Sportler können ohne konditionelle Grundlagen und koordinative Fähigkeiten in kürzester Zeit maximale Trainingserfolge erzielen.

Quelle: "Indoorcycling"


Wir sehen uns hoffentlich bald in einem von  unseren vielen Spinningkursen!!!


Eure Kerstin