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Training auf höchstem Niveau.
Training. Neu gedacht.
BODYBUILDING
Ob Muskelaufbau oder Kraftzuwachs – unser Studio bietet Dir die optimale Ausstattung und das nötige Know-how, um Deine Ziele konsequent zu erreichen.
GESUNDHEIT
Gesund und fit zu bleiben ist keine Frage des Alters. Bei uns trainierst Du auf eine Art, die Deinem Körper langfristig guttut – begleitet von erfahrenen Trainern.
FREIE GEWICHTE
Hanteln, Kettlebells, Barbells – unser Bereich für freie Gewichte gibt Dir die Freiheit, funktionell und effektiv zu trainieren, ganz nach Deinem Tempo.
GANZKÖRPER-TRAINING, DAS DIR NEUE ENERGIE GIBT
ÜBERWINDE DEINE GRENZEN
Das sagen unsere Mitglieder
Unser Team.
Training mit Experten.
Heidi
Ami
Selina
Guido


Kundenstimmen.
MEET THE MEMBERs.
Maria
Ich gehe gerne in Fitness-Studio
Hier finde und erlebe ich:
Viel
- Spaß
- Professionalität
Gute
- Organisation
- Routiniertes Coaching
- Teamgeist
- Angenehme Atmosphäre
- Motivation
- Reha Sport
- Individuelle Betreuung
- Nette Leute
- Gemeinschaftsgefühl
Liebes SAR Team,
vielen Dank für die großartige Betreuung und alles Gute zu Eurem Jubiläum.
Auf dass Ihr weiterhin so motivierend und stark bleibt, das wünsche ich Euch!
Irmgard
Nachdem ich im Januar 2024 meine erste Hüft-Endoprothesen-OP erfolgreich überstand, die Heilung gut voranschritt und die OP der zweiten Hüfte bereits terminiert war, beschloss ich meinen beiden – nun bald – neuen Hüften, etwas Gutes zu tun und abzunehmen.
So kam mir Anfang März der Flyer von Sport am Ring „Erfolgreich Bauchfett verlieren“ genau richtig.
Ich habe mich bei Heidi Borsch vorgestellt, ihr meine Lage erklärt, worauf sie mir dann alle für mich in Frage kommenden Geräte erklärt, einen Trainingsplan für mich ausgearbeitet und eine Ernährungsempfehlung ausgehändigt hat.
Ab diesem Zeitpunkt bin ich zusätzlich zu meiner Physiotherapie 3 mal die Woche zum Training zu Sport am Ring gefahren und habe mich ebenfalls genau an die Ernährungsempfehlungen gehalten.
Nach 4 Wochen hatte ich die ersten 5 kg abgenommen. Daraufhin buchte ich einen neuen Kurs über 8 Wochen, der über das Internet begleitet wurde, indem man sich wöchentlich ein Video ansah, einige Fragen beantwortete und am Ende der 8 Wochen ein Teilnehmer-Zertifikat erhielt.
Im Anschluss daran habe ich das Zertifikat wie vorgesehen bei der Krankenkasse eingereicht, die mir die Hälfte der Kosten erstattete. Nach diesen weiteren 8 Wochen disziplinierten Trainings- und Ernährungsprogramm hatte ich weitere 9 kg geschafft und war mächtig stolz auf mich.
Danach habe ich mich bei Sport am Ring fest angemeldet, gehe weiterhin wöchentlich – immer, wenn es mir möglich ist – 3 mal die Woche trainieren. Im August hatte ich insgesamt 20 kg abgenommen und mein gestecktes Ziel erreicht. Im Oktober 2025 wurde meine zweite Hüfte operiert, deren Heilung durch den erfolgten Muskelaufbau hervorragend und ohne irgendwelche Komplikationen verlief.
Ich ernähre mich jetzt mit Maß und Kontrolle „normal“, gehe weiterhin regelmäßig zum Training und fühle mich durch die Gewichtsabnahme und die beiden geglückten OP’s hervorragend und würde jedem, der ähnliches vorhat, das gleiche empfehlen.
Lisa
Seit 2014 bin ich Teil von Sport am Ring – und was damals eher zufällig begann, ist heute aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken.
Angefangen hat alles mit einer Freundin: wir wollten gemeinsam fitter werden und haben uns kurzerhand im Studio angemeldet. Was als kleiner Vorsatz startete, entwickelte sich schnell zu echter Begeisterung – besonders für Kurse wie Spinning und Muscle Power.
Von Anfang an habe ich mich im Studio unglaublich wohlgefühlt. Es ist nicht nur das Training, das diesen Ort besonders macht, sondern vor allem die Menschen. Egal ob andere Mitglieder oder das Team vor Ort – die Atmosphäre ist familiär, offen und herzlich. Man kennt sich, man unterstützt sich, man wächst gemeinsam.
2016 ging es für mich für 18 Monate ins Ausland. Doch kaum war ich zurück, stand für mich fest: ich komme wieder ins Studio. Es hat mir einfach gefehlt – die Bewegung, die Routine, aber vor allem das Miteinander. Mit der Zeit verlagerte sich mein Fokus stärker auf das Krafttraining, und egal, welche Fragen ich hatte – es war immer jemand da, der geholfen hat.
Diese Unterstützung ist alles andere als selbstverständlich und macht das Training hier so besonders. Das Studio ist für mich längst mehr als nur ein Ort zum Trainieren. Ich komme auch gerne einfach so vorbei, um mich zu unterhalten, bekannte Gesichter zu sehen und Zeit mit Menschen zu verbringen, die mir über die Jahre ans Herz gewachsen sind. Besonders gerne trainiere ich auch mit einer guten Freundin – nicht nur wegen der gemeinsamen Zeit, sondern auch, weil wir uns gegenseitig motivieren und antreiben.
Von 2023 bis 2025 war ich erneut für 18 Monate im Ausland. Doch selbst in dieser Zeit hat mich das Studio nie ganz losgelassen: während eines zweiwöchigen Deutschlandaufenthalts bin ich direkt wieder trainieren gegangen – und auch nach meiner Rückkehr im Sommer 2025 war einer meiner ersten Wege zurück ins Studio. Es war etwas, worauf ich mich die ganze Zeit gefreut hatte.
Natürlich habe ich auch im Ausland trainiert. Aber so richtig vergleichbar war es nie. Es sind die Menschen hier, die Sport am Ring zu etwas Besonderem machen – diese persönliche Verbindung, die Motivation, das Gefühl, dazuzugehören. Genau das hat mir dort gefehlt.
Für all die Jahre, die ich nun schon hier trainiere, bin ich wirklich dankbar – für die Begegnungen, die Freundschaften und die vielen kleinen Geschichten, die mich bis heute begleiten.
Für alle, die nicht nur Spaß am Sport suchen, sondern auch echte Gemeinschaft erleben möchten: Sport am Ring ist definitiv the place to be!